“Devi imparare non solo l’arte di ascoltare la tua testa, devi anche diventare un maestro nell’ascolto del tuo cuore e della la tua pancia.” Carly Fiorina A volte quando inizio un percorso di coaching, anche se il coachee è motivato a farlo, arriva un momento in cui…
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Il potere delle domande: lo strumento principe del coach
di Flaminia FaziUn coach potrà anche aver vissuto centinaia di sessioni, e ascoltato storie incredibili: affrontato sfide complesse e visto coachee trasformare le loro vite. Eppure, c’è un aspetto del coaching che non smette mai di sorprendere per la sua potenza: la qualità delle domande che poniamo….
leggi di piùDa bambini il silenzio era un gioco: una sfida di sguardi e risate. Oggi lo evitiamo, lo confondiamo con disagio o mancanza di interesse. Eppure, proprio in quei momenti di silenzio condiviso, imparavamo la potenza comunicativa del non detto, la forza di un linguaggio fatto di attenzione…
leggi di piùC’è sempre qualcosa per cui essere grati, anche nei momenti difficili. Saper esprimere gratitudine ci cambia. Cambia il modo in cui comunichiamo, viviamo le relazioni, entriamo in empatia con gli altri. Ma soprattutto, cambia il nostro cervello. Numerose ricerche scientifiche dimostrano che coltivare intenzionalmente la gratitudine migliora la…
leggi di piùIl potere trasformativo delle convinzioni
di U2COACHLe nostre convinzioni sono potenti: possono limitare o potenziare ogni aspetto della nostra vita. Modellano la percezione della realtà, e spesso, definiscono ciò che consideriamo possibile o impossibile. Come afferma Robert Dilts,“le convinzioni possono plasmare, influenzare o perfino stabilire il nostro grado di intelligenza, di salute, di relazioni,…
leggi di piùIl gender bias è un fenomeno che ancora oggi penalizza e allontana le donne dalle posizioni di leadership, soprattutto in settori tradizionalmente dominati dagli uomini. Il talento femminile è spesso offuscato dai pregiudizi e da un sistema che non ne riconosce il valore. Quando le competenze…
leggi di piùLa perfezione non è essere perfetti
di U2COACHIn un mondo che spesso premia l’eccellenza, il perfezionismo sembra essere una virtù. Ma è davvero così? La ricerca della perfezione, più che un traguardo, rischia di diventare un ostacolo, per le persone e per le organizzazioni. L’imperfezione e il fallimento invece, possono rappresentare il punto di…
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di Valentina CarosiUn commentatore di WordPress
di Valentina Carosi