“Devi imparare non solo l’arte di ascoltare la tua testa, devi anche diventare un maestro nell’ascolto del tuo cuore e della la tua pancia.” Carly Fiorina A volte quando inizio un percorso di coaching, anche se il coachee è motivato a farlo, arriva un momento in cui…
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In che modo la comunicazione di tipo affettivo e di tipo neutrale possono influenzare una sessione di coaching?
di Valentina CarosiLe preferenze cognitive “Comunicazione affettiva” e “Comunicazione neutrale” individuate dallo strumento psicometrico iWAM possono influenzare significativamente l’efficacia di una sessione di coaching, sia per il modo di proporsi del coach sia per il modo in cui il coachee si esprime, oltre al modo in cui…
leggi di piùQuanto spesso ti prendi il tempo per guardarti dentro e riflettere su di te e sulle tue esperienze? In che modo dai un senso a ciò che vivi? La coscienza riflessiva, così come l’aveva definita William James, padre della psicologia americana, è una potente alleata…
leggi di piùPensare al peggio per ottenere il meglio
di U2COACHSiamo abituati a pensare che l’ottimismo sia la chiave del successo. Ma quante volte l’ambizione si scontra con la realtà? E quanti progetti promettenti naufragano per errori prevedibili? Anche se può sembrare contro intuitivo, essere preparati al peggio può davvero fare la differenza tra successo e…
leggi di piùCiascuno di noi desidera sentirsi apprezzato e gratificato nella propria unicità e nel proprio valore. Ma il riconoscimento è molto più di un semplice gesto: è un investimento nel cuore pulsante dell’organizzazione, rafforza il senso di appartenenza e alimenta la passione e l’impegno per la causa comune. Un valore…
leggi di piùHai mai sentito il bisogno di abbassare le difese e mostrarti per quello che sei? Cosa ti trattiene dal farlo? In un mondo che premia la perfezione, l’efficienza e il controllo, ammettere di essere vulnerabili può sembrare una debolezza. Suona un po’ come dire: “Non sono abbastanza forte.” Brené…
leggi di piùNell’intestino il nostro secondo cervello
di U2COACHHai mai sentito le “farfalle nello stomaco” prima di un appuntamento importante? Oppure, hai seguito un forte presentimento senza capire perché? Forse non lo sai, ma è il tuo intestino ad inviarti segnali, guidando le tue emozioni e le tue decisioni, soprattutto quelle più coraggiose….
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di Valentina Carosi