“Devi imparare non solo l’arte di ascoltare la tua testa, devi anche diventare un maestro nell’ascolto del tuo cuore e della la tua pancia.” Carly Fiorina A volte quando inizio un percorso di coaching, anche se il coachee è motivato a farlo, arriva un momento in cui…
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Quante volte ci siamo sentiti pronti ad affrontare una conversazione difficile e poi ci siamo bloccati? Ci mancano le parole, la tensione ci attraversa, l’intento iniziale sfugge al nostro controllo. E così, ciò che doveva essere un confronto costruttivo si trasforma in un’occasione mancata,…
leggi di piùLe migliori 10 domande per un mentoring efficace e l’adattamento al Modello di Coaching Trasformazionale di Tony Robbins Per guidare efficacemente qualcuno che vuole rafforzarsi nella sua professione come coach, è fondamentale fare domande per stimolare una riflessione sulle motivazioni, i punti di forza, le aree di…
leggi di piùLa motivazione e il potere dei rituali
di U2COACHQuali forze guidano la tua motivazione? Come puoi sostenere la spinta all’azione in ciò che vuoi realizzare? Spesso il sogno di realizzare obiettivi ambiziosi inizia con grande passione ed entusiasmo. Una spinta propulsiva ci fa da guida, e immaginiamo già la soddisfazione di aver raggiunto la vetta….
leggi di piùMentalità e preferenze cognitive: cosa ti spinge a migliorare?
di Valentina CarosiLa “mentalità di crescita” è diventata una parola d’ordine in molte grandi aziende, facendosi strada anche nelle loro dichiarazioni di missione. Le persone spesso confondono una mentalità di crescita con l’essere flessibili, avere una mentalità aperta o una visione positiva. Ognuno di noi è in…
leggi di piùImmagina di dover spiegare un argomento complesso a un bambino di 10 anni. Se non riesci a farlo in modo chiaro e semplice, significa che non l’hai capito a fondo. La tecnica Feynman ti sfida a fare proprio questo: semplificare concetti complessi rendendoli facilmente comprensibili. Richard Feynman…
leggi di piùAlleati delle nostre Emozioni
di U2COACHChiudi gli occhi per un istante. Riesci a sentire le emozioni che stai provando in questo momento? Sai descriverle? Potresti sentir affiorare la preoccupazione per la prossima riunione, oppure la gioia per aver finalmente portato al termine quel progetto a cui tieni tanto. Spesso le emozioni si…
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Un commentatore di WordPress
di Gabriella Vedani