Saper discernere è un’arte

di Flaminia Fazi

Il discernimento è la capacità di distinguere ciò che è importante da ciò che non lo è. Si basa sulla combinazione tra intuito e pensiero razionale, tra saggezza e cognizione. E’ considerata una qualità indispensabile per massimizzare la propria efficacia personale. Se ad esempio ci troviamo in una situazione problematica, essere dotati di discernimento ci aiuta a comprenderne le cause e ad identificare le soluzioni migliori in tempi più rapidi. Diamo ascolto al nostro intuito tanto quanto ci fidiamo del nostro intelletto, e lasciamo che faccia la sua parte nell’indicarci la strada giusta da percorrere…“La semplicità è la necessità di distinguere sempre, ogni giorno, l’essenziale dal superfluo.” Ermanno Olmi

Con quale equilibrio valuti che nel tuo discernimento operino la tua parte intuitiva con quella razionale?

Su quale capacità principale si basa la tua efficacia nell’individuare le soluzioni migliori?

Come potresti ulteriormente affinare la tua capacità di discernimento?

Tutti gli articoli

Il potere trasformativo del silenzio nel coaching

di U2COACH

Da bambini il silenzio era un gioco: una sfida di sguardi e risate. Oggi lo evitiamo, lo confondiamo con disagio o mancanza di interesse. Eppure, proprio in quei momenti di silenzio condiviso, imparavamo la potenza comunicativa del non detto, la forza di un linguaggio fatto di attenzione…

leggi di più

La gratitudine cambia il tuo cervello (e non solo)

di U2COACH

C’è sempre qualcosa per cui essere grati, anche nei momenti difficili. Saper esprimere gratitudine ci cambia. Cambia il modo in cui comunichiamo, viviamo le relazioni, entriamo in empatia con gli altri. Ma soprattutto, cambia il nostro cervello. Numerose ricerche scientifiche dimostrano che coltivare intenzionalmente la gratitudine migliora la…

leggi di più