Circondiamoci di persone positive

di Flaminia Fazi

Sappiamo che le relazioni interpersonali esercitano una grande influenza sul nostro benessere fisico ed emotivo. A volte accettiamo passivamente rapporti di scarso livello pur di non restare soli. Eppure fare chiarezza sulla qualità delle nostre relazioni è indispensabile per coltivare rapporti sani e di valore. Cerchiamo di essere più selettivi rispetto a chi decidiamo di frequentare, privilegiamo rapporti costruttivi che danno senso alla nostra vita, scegliamo persone ottimiste, brillanti, felici che sappiano stimolarci, ispirarci e darci sostegno. Poter contare su una rete di rapporti di qualità, contribuisce ad aumentare la fiducia in noi stessi e ad avere un atteggiamento positivo verso la vita…“Prima di diagnosticarti una depressione o bassa autostima, assicurati di non essere semplicemente circondato da persone sbagliate.” William Gibson

Quali tipologie di persone sono prevalenti nei tuoi rapporti personali?

Quanto ti aiutano ad aumentare la tua fiducia in te e ad avere un atteggiamento positivo verso la vita?

Cosa potresti fare per aumentare il numero di persone positive vicino a te nella tua vita?

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La bussola di Merlino, e il bisogno di un mentore

di Flaminia Fazi

Perché ognun* di noi ha bisogno di un* mentore? Siamo stati catapultati in un’epoca caratterizzata da una complessità senza precedenti. I confini professionali sfumano, le competenze invecchiano a ritmi che non rispondono più al naturale funzionamento umano e la sensazione di incertezza continua — quella…

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Allena la tua intuizione

di U2COACH

Il cervello enterico come sistema di allerta nell’era delle risposte immediate. Chiunque abbia guardato una partita di calcio con degli amici riconosce la scena: il VAR mostra lo stesso replay da quattro angolazioni, al rallentatore, in alta definizione, e sul divano nascono tre verdetti diversi…

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